Ocho preguntas sobre Obesidad

1. ¿Qué es la obesidad?
Las personas obesas tienen una proporción anormalmente alta y poco saludable de la grasa corporal. Para medir la obesidad, los investigadores utilizan una fórmula basada en el peso y la altura conocida como el Índice de Masa Corporal (IMC = peso en kilogramos / metros2). La obesidad se define como un IMC superior a 30.

2. ¿Es común la obesidad?
Está aumentando a un ritmo alarmante. En Estados Unidos tres de cada diez adultos ya son obesos. En Europa se sigue el mismo patrón, aunque los datos actuales no son como los de Estados Unidos.

3. ¿Qué causa la obesidad?
Demasiada comida y poco ejercicio son la base para convertirse en obesos. Como se suele decir, ¡la silla es tan culpable como el plato!

4. ¿La obesidad puede afectar a nuestra salud?
Por supuesto, aumenta el riesgo de desarrollar de diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca, enfermedad vascular y el infarto. 5. ¿Puede la obesidad acortar la esperanza de vida?
Definitivamente sí. Después de fumar, la obesidad es la segunda causa prevenible de muerte prematura y acortar la vida útil aproximadamente 10 años.

6. ¿Tiene la obesidad un riesgo para producir cáncer?
La obesidad representa hasta un 30% de varios cánceres importantes como el de colon, mama, endometrio, riñón, ovario y de esófago.

7. ¿La obesidad afecta a la vida sexual?
En un estudio europeo reciente, los investigadores descubrieron que las mujeres obesas tenían un 30% menos de probabilidad que las mujeres de peso normal a haber tenido una pareja sexual en el último año. Hubo poca diferencia entre los hombres obesos y no obesos.

8. ¿Se puede curar la obesidad?
Es prácticamente imposible bajar de peso con dieta y ejercicio. Es posible que consiga perder unos kilos, pero cuando usted deja de hacer dieta y pierde los hábitos de vida saludables puede volver a recuperar el peso perdido.